Beleza Natural
Como Evitar a Inflamação da Pele de Forma Natural?
Veja como evitar a inflamação da pele de forma natural, entendendo a relação pele–intestino e o papel preventivo das plantas medicinais.
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Óleo de Coco na Pele: Quando Hidrata, Quando Protege e Quando Evitar
Óleo de coco pode hidratar e proteger a pele, mas também pode piorar alguns quadros. Entenda quando usar, quando evitar e como aplicar com segurança.
Bem-Estar & Alma
Por Que a Camomila Funciona Melhor na TPM?
Descubra por que a camomila funciona melhor na TPM, o que muda no corpo antes da menstruação e quando começar a usar para aliviar sintomas.
Beleza Natural
Babosa Para Acne: Quando Ajuda, Quando Piora e Como Usar
Babosa ajuda na acne em alguns casos, mas pode piorar em outros. Entenda quando usar, quando evitar e como aplicar corretamente.
Poder da Terra
Prisão de Ventre Não É Falta de Fibra: O Intestino Precisa de Ritmo, Não de Força
Prisão de ventre não é falta de fibra. Entenda por que o intestino precisa de ritmo e como plantas medicinais ajudam a reorganizar o trânsito natural.
Bem-Estar & Alma
Por Que a TPM Amplifica Emoções Antigas? Um Olhar Natural
A TPM não cria emoções, mas amplifica o que já existe. Entenda por que sentimentos antigos reaparecem e como atravessar esse período com mais equilíbrio.
Poder da Terra
Óleo de Coco Emagrece Mesmo? O Que Ele Faz (e Não Faz) no Corpo
O óleo de coco ficou famoso como aliado do emagrecimento. Mas o que ele realmente faz no corpo? Entenda onde ajuda — e onde engana.
Poder da Terra
Intestino em Desequilíbrio Inflamatório: Sinais Que o Corpo Dá Antes da Dor
O intestino pode estar inflamado mesmo sem dor. Entenda os sinais silenciosos, as causas mais comuns e como reorganizar o terreno naturalmente.
Poder da Terra
Camomila em Chá, Elixir ou Compressa: Qual o Melhor Opção Para TPM?
Camomila em chá, elixir ou compressa: entenda qual forma funciona melhor para irritabilidade, cólica e insônia na TPM.
Poder da Terra
Babosa Pode Fazer Mal? Riscos Reais, Excesso e Erros de Uso
Babosa pode fazer mal? Entenda os riscos reais, erros de uso, excesso e como usar com segurança sem prejudicar o organismo.