Descubra como montar uma rotina natural de 10 minutos para aliviar TPM com respiração, chás, compressa morna e automassagem. Guia rápido, eficaz e no estilo Flora Herbs.
O suco de babosa em jejum acelera a regeneração intestinal, reduz inflamações e aumenta a energia. E por que funciona tão rápido?
Como evitar viroses de verão usando plantas brasileiras que protegem mucosas, aumentam resistência e fortalecem o corpo no calor intenso.
A camomila influencia hormônios femininos e alivia sintomas do ciclo menstrual. Entenda seus efeitos na TPM e no equilíbrio emocional.
Ashwagandha para ansiedade: descubra como este adaptógeno age no cérebro, reduz o estresse, modula GABA e reorganiza o sistema nervoso.
Entenda como a espermidina ativa a renovação celular, protege o cérebro e pode ser aumentada de forma natural por alimentos e hábitos simples.
A aroeira é símbolo do cuidado natural das mulheres nordestinas. Descubra sua força cultural, científica e terapêutica no cuidado da pele.
Tulsi (Holy Basil), o adaptógeno que acalma emoções, fortalece a imunidade e reorganiza a mente. Um guia definitivo para usar, preparar e entender esta planta sagrada.
Descubra por que o sabonete íntimo de barbatimão é mais suave, seguro e equilibrado para a saúde feminina , comparado aos sabonetes comuns.
Benefícios da babosa: como preparar o gel sem aloína e usar o suco para regenerar pele, intestino, imunidade e energia com segurança.