Beleza Natural
Seu Corpo Pode Viver Muito Mais: A Renovação Celular Começa No Prato
Descubra como a alimentação pode apoiar a renovação celular natural e favorecer uma vida mais longa, leve e saudável.
Bem-Estar & Alma
O Fígado Também Tem Emoções — O Que a Medicina Natural Explica Sobre Isso?
Entenda como as emoções afetam o fígado e descubra como a medicina natural explica sobre isto de forma simples e surpreendente.
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O Ciclo Feminino como Alquimia: Um Olhar Natural para a TPM
Entenda a fase pré-menstrual como um ritual interno de cura, presença e cuidado. Descubras as melhores ervas que aliviam esta fase.
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Festas de Fim de Ano: O Aliado Natural para Fígado e Digestão
Conheça o maior aliado natural para o fígado e digestão (pós-ceia). Descubra seus benefícios, saiba como preparar e quando usar.
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Ervas para TPM: As 5 Plantas com Mais Evidências Científicas
Conheça as 5 Ervas para TPM com maior comprovação científica. Estudos, usos práticos e protocolo de 30 dias.
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Passiflora (Maracujá): o Fitoterápico mais Estudado para Ansiedade e Sono no Brasil
Passiflora (maracujá): mais de 20 estudos confirmam efeito ansiolítico e sedativo sem dependência. O fitoterápico nº 1 do Brasil!
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Camomila e Chá Verde: a Dupla Vegetal que Transforma a Pele, com Respaldo Científico
Conheça os benefícios da Camomila e do Chá Verde para a pele e veja como usar essas ervas no seu dia a dia.
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Holy Basil: A Erva Sagrada Que Está Conquistando o Mundo pelo Equilíbrio Emocional e Defesa do Corpo
Holy Basil é uma erva adaptógena que reduz estresse e fortalece a imunidade. Entenda por que essa erva sagrada virou tendência mundial.
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5 Hábitos que Fazem Diferença na Menopausa
Remédios naturais ajudam, suplementos podem apoiar, mas existe um ponto importante que ninguém escapa: a forma como você vive o dia a dia pesa muito na menopausa. Sono ruim, alimentação corrida, sedentarismo, estresse acumulado e falta de tempo para si podem amplificar ondas de calor, irritação, ganho de peso, cansaço Leia mais
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O Que Nunca Te Contaram Sobre a Menopausa
Ondas de calor, insônia, irritação e ganho de peso? Descubra o que nunca te contaram sobre a menopausa e conheça 5 remédios naturais.